Забота о здоровье

Фейхоа — это уникальная экзотическая ягода, которую заслуженно называют природным источником здоровья. Регулярное употребление фейхоа способствует восстановлению жизненных сил, замедляет процессы старения и помогает поддерживать тонус сердца и сосудов. Ягода отлично вписывается в современный рацион, заботящийся о балансе здоровья и энергии.

Какие виды пластических операций особенно вредны. Думаете, что при наличии у клиента денег хирург согласится выполнить любую пластическую операцию? А вот и нет. Пластический хирург Георгий Карапетян назвал aif.ru 5 видов пластических операций, которые хорошие хирурги не станут делать. А также эксперт рассказал о других причинах для временного или абсолютного отказа от пластики.

Оказывается, навредить зрению, порой, безвозвратно могут различные повседневные привычки. Например, несоблюдение правил работы с гаджетами и неправильная осанка. В программе «О самом главном» врач Александр Мясников и врач-офтальмолог Гергана Стоянова рассказали о том, как неправильная осанка может стать причиной серьезных проблем со зрением вплоть до полной слепоты.

Инсульт остается одной из главных причин инвалидности в мире, причем все чаще поражает не только пожилых людей, но и молодых женщин в наиболее активные годы жизни. По данным США, ежегодно инсульт переживают примерно на 55 тыс. женщин больше, чем мужчин. Исследования показывают: биология, гормональные изменения и социальные факторы создают для женщин особые риски. Об этом сообщает портал The Conversation.

В Китае мужчина не пережил операцию для снижения веса. Об этом сообщает South China Morning Post. Ли Цзян из провинции Хэнань, весивший 134 килограмма, решил впечатлить родителей девушки радикальным похудением. В преддверии знакомства с ними он обратился в больницу Чжэнчжоу для операции по шунтированию желудка. Операция была проведена успешно, однако в послеоперационной реанимации у Ли начались осложнения. Спустя три дня мужчины, который мечтал похудеть, не стало. Причиной смерти назвали дыхательную недостаточность.

Известный американский телеведущий и инвестор в недвижимость Тарек Эль Мусса рассказал о том, как он обнаружил у себя два онкологических заболевания. В своем Instagram (соцсеть запрещена в России, принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена в РФ) он заявил, что узнал об одном из недугов благодаря письму зрительницы.

Хронические мышечные спазмы и нарушение питания тканей организма — скрытые факторы старения. Чаще всего они возникают при сидячей работе. Если вы по многу часов проводите сидя за компьютером или просто заняты на сидячей работе (а к концу года накапливается много неотложных дел), то мышцы становятся зажатыми, ухудшается кровоснабжение тканей.

Доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы, заведующая кафедрой клинической психологии ИКПСР Вера Никишина объяснила в беседе с RT, как бороться с зависимостью от курения.

Баня — часть русской культуры и отличный способ расслабиться, снять стресс и поддержать здоровье. Она помогает улучшить самочувствие, укрепляет иммунитет и способствует восстановлению организма. Разберём, чем полезна баня, кому она может навредить, как правильно париться и как избежать простуды после парилки.

Зачастую люди, страдающие от выгорания, решают сменить цифровую среду на сельское хозяйство — проще говоря, уехать в деревню. Есть ли в этом смысл, объяснила доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы РНИМУ имени Пирогова Вера Никишина.

Врач-артролог АО «Медицина» (Клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталья Степанова назвала неочевидный признак артрита. В разговоре с «Лентой.ру» она рассказала, что сигнализировать о начале заболевания могут легкие боли в коленях, локтях или пальцах, появляющиеся в холода. Врач подчеркнула, что на ранних стадиях воспаление суставов проявляется неярко. У человека появляется легкая боль по утрам, дискомфорт при смене погоды, незначительная скованность после долгого сидения.

Запинки и паузы в речи в духе «Эээ», «Как сказать…» могут рассказать о нашем мозге больше, чем может показаться. Это выяснили ученые из Baycrest, Университета Торонто и Йоркского университета. Их работа показала, что частые паузы, запинки, трудности с подбором слов связаны с исполнительными функциями мозга. Это умственные навыки, отвечающие за память, планирование, внимание и гибкость мышления.

Осенью и зимой многим тяжело просыпаться по утрам. Что поможет решить проблему, рассказала врач-сомнолог, клинический психолог, член Российского общества сомнологов, кандидат медицинских наук София Черкасова. В разговоре с Общественной службой новостей она отметила, что самый действенный способ — высыпаться ночью. Если человек поздно лег и ему рано вставать, ему будет тяжело проснуться независимо от наличия солнца на улице.

У зумеров появилось новое увлечение — грибной снюс. Это псевдоэнергетический продукт с непонятными дозировками ежовика гребенчатого, бакопы и гуараны. Старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения физиолог Александр Калюжин раскрыл опасность грибного снюса, который начали активно потреблять зумеры.

Плановая или экстренная госпитализация всегда вызывает множество вопросов и волнений, особенно если речь идет о сборе необходимых вещей с собой. Если правильно подготовить сумку и взять все важное, это не только облегчит пребывание в больнице, но и поможет сосредоточиться на лечении и восстановлении. Важно знать, какие документы, предметы личной гигиены, одежду и медикаменты стоит брать с собой, чтобы пребывание в медицинском учреждении прошло максимально комфортно и без лишних переживаний. Рассказываем, что нужно взять с собой в больницу, чтобы быть готовым к любым ситуациям.

Морская капуста, или ламинария, — это настоящий суперфуд, подаренный людям океаном. Разберем ее пользу по пунктам. Состав морской капусты Морская капуста содержит уникальные и редкие вещества, которые сложно найти в других продуктах в таком количестве.

Многие моют курицу перед готовкой, но лучше от этой привычки отказаться. Об этом предупредил Food Safety Information Council — австралийский совет по безопасности пищевых продуктов, работающий совместно с учеными и специалистами по общественному здоровью.

Сообщается, что в Перми появились объявления о стоматологических турах в Китай. Организаторы предлагают пройти лечение в клиниках города Хэйхэ, заявляя, что это будет дешевле, чем в России. Согласно объявлению, выезд происходит из Благовещенска, а туры длятся от 4 до 6 дней с полным сопровождением. Сообщается, что экономия «составляет 60% по сравнению с аналогичными услугами в России».

Многие отказываются от молочных и кисломолочных продуктов, но без объективных медицинских показаний это не только не принесет пользы, но и навредит. Об этом предупредил гастроэнтеролог, гепатолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Александр Андреев.

Зачастую у профессиональных спортсменов нарушена функция почек. С чем это связано, рассказал врач-реаниматолог Дмитрий Филатов. В своем телеграм-канале он рассказал, что спортсмены часто годами соблюдают высокобелковую диету. Это и способствует развитию проблем с почками.