Забота о здоровье

Почему женщинам требуется больше сна, чем мужчинам

О том, почему женщинам нужно больше сна, и оптимальном времени для него в сутки — в справке aif.ru.

Как называется болезнь, когда человек врет и сам в это верит

И с какими более серьезными психологическими расстройствами это может быть связано.

Почему люди просыпаются с ощущением тревоги

И как начать день без переживаний — в справке aif.ru.

Дерматолог развеяла мифы о вреде ежедневного душа

Дерматологи объяснили, может ли быть опасен регулярный душ.

Игра на понижение. Мясников рассказал, почему гипотоников не существует

О том, какие медицинские параметры можно считать нормальными или нет, рассказал известный врач.

На это пять причин. Что может мешать выспаться за восемь часов

Многие эксперты полагают, что в среднем взрослым людям надо спать по восемь часов. При этом некоторые не высыпаются даже за это время. Причин здесь может быть несколько.

Использование гаджетов перед сном повышает риск бессонницы почти на 60%

Телефоны уменьшают общую продолжительность сна и мешают заснуть. К такому выводу пришли ученые из Норвежского института общественного здоровья.

Россиян предупредили, как заложенность носа может привести к воспалению мозга

Заложенность носа — один из самых распространенных симптомов, с которым люди обращаются к врачам.

Врач назвал вид рака, на который могут указывать частые отиты

К нетипичным симптомам рака носоглотки (назофарингеальной карциномы) можно отнести все симптомы, которые не связаны непосредственно с носом.

Врач объяснила, почему мы краснеем от смущения

Краснение лица — это естественная реакция организма, которая часто возникает в моменты смущения, стыда или волнения. Но почему это происходит, «Газете.Ru» рассказала врач-кардиолог «СМ-Клиника» Милана Гаджиева.

Диетолог назвал продукты, нормализующие уровень сахара при преддиабете

Чтобы предотвратить переход преддиабета в клинически выраженный диабет, диетолог Джилл Корлеоне из Университета Нью-Йорка рекомендует включать в рацион сложные углеводы, некрахмалистые овощи, ненасыщенные жиры и фрукты. Слова эксперта приводит WellnessPulse.

Диетолог Панова: протеиновые батончики полезны не для всех

Диетолог, нутрициолог Ольга Панова рассказала, что протеиновые батончики могут быть полезны не для всех. К примеру, при недостатке физической активности или нарушении обмена веществ избыток белка в батончиках может негативно влиять на функцию почек и печени.

Названа болезнь, от которой россияне кашляют кровью и страдают от высокой температуры

Как рассказала SHOT одна из переболевших, это микоплазменная пневмония — именно такой диагноз ей поставили врачи после дополнительных анализов и изучения симптоматики заболевания.

Без пения птиц: как предотвратить потерю слуха

Согласно прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2050 году почти 2,5 миллиарда человек будут страдать от проблем со слухом, а 700 миллионов человек будут нуждаться в реабилитации в связи с потерей слуха.

Роспотребнадзор ответил на данные о новом вирусе с кровавым кашлем

О неизвестном вирусе сообщали ученые и заболевшие. Роспотребнадзор сообщил, что нового вируса не выявлено и эпидемиологическая ситуация стабильна.

Удивительное рядом. Новый известный вирус вызывает болезни сердца и инфаркт

Обычный вирус папилломы человека, который есть в организме многих людей, увеличивает в два раза риск развития ишемической болезни сердца и, следовательно, инфарктов тоже. Это обнаружено в новом исследовании.

Названы два главных полезных свойства огуречного рассола

В огуречном рассоле содержатся микроорганизмы, улучшающие работу кишечника. Также этот продукт богат натрием, калием и магнием, которые помогают восстановить водный баланс организма. Об этом изданию WellnessPulse рассказала американский диетолог Холидей Дарем.

Ученые выяснили, как организм защищается от самоуничтожения

Ученые из Института иммунологии Ла-Хойи установили, что активность тимуса, а также белков PD-1 и CD73 не позволяет организму уничтожать собственные клетки, ошибочно принимаемые за чужеродные.

Профессор Зуев предложил вернуть ношение масок из-за вируса с кашлем кровью

По словам вирусолога, надо усилить все методы санитарной гигиены.

Невролог дала советы по улучшению работы мозга

Современные исследования подтверждают, что когнитивные способности можно и нужно развивать в любом возрасте, рассказала «Известиям» врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская 30 марта. Она объяснила, как раскрыть потенциал своего мозга.