Врач-невролог Владимир Мартынов рекомендует пересмотреть свое отношение к алкоголю после 50 лет. В этом возрасте спиртные напитки ухудшают когнитивные способности, заявил он в комментарии «РИА Новости».
По словам врача, после 50 лет алкоголь оказывает особенно пагубное воздействие на организм: повышает давление, ухудшает работу печени и мозга, нарушает сон, увеличивает риск депрессии и деменции.
Спиртные напитки делают сосуды очень хрупкими, что особенно опасно для людей этого возраста. Помимо этого, в состоянии алкогольного опьянения велика вероятность упасть и получить травму.
«Полный отказ — это не потеря радости жизни, а осознанное решение сохранить здоровье», — подчеркнул врач.
Ранее основатель мессенджера Telegram посоветовал молодым людям, которые стремятся добиться «чего-то экстраординарного», никогда не пить алкоголь. Он рассказал, что не пьет алкоголь уже 20 лет. По его словам, алкоголь затуманивает ум и интуицию на несколько дней после употребления. Отказ от алкогольных напитков, по словам Дурова, поможет повысить шанс добиться больших успехов.
«И хотя он может временно поднять настроение, это все равно что взять кредит — возвращать его придется с процентами», — считает предприниматель.
Ранее в Роспотребнадзоре напомнили, что частое употребление алкоголя становится причиной многих болезней, которые сокращают жизнь человека в среднем на 17 лет. В первую очередь к ним относятся цирроз печени, панкреатиты, сердечно-сосудистые заболевания и некоторые формы рака.
Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), алкоголь является причиной 2,6 млн смертей в год — это 4,7% всего количества умерших за 2019 год в мире. Осведомленность о вреде алкоголя растет, и он становится все менее популярным среди молодежи. Поколение Z больше интересуется здоровым образом жизни, занятиями спортом, отметили в российском офисе ВОЗ.
Читать РБК Life в Telegram.
