Исследование: время, проведенное с собакой, успокаивает человека

И вот как это работает.

Источник: Freepik

Ученые из Университета Конкук в Южной Корее обнаружили, что общение с собаками положительно сказывается на психическом состоянии и концентрации. Исследование опубликовано в журнале PLOS ONE.

Для того, чтобы выяснить, как собаки влияют на состояние, специалисты попросили 30 участников в возрасте от 25 лет выполнить восемь различных действий с хорошо обученным животным в течение трех минут. Добровольцы гуляли, фотографировались, обнимались и играли с питомцем, а также давали ему разные угощения.

Во время эксперимента все добровольцы носили специальные устройства для электроэнцефалографии (ЭЭГ), с помощью которых измерялись мозговые волны в префронтальной, лобной, теменной и затылочной долях головного мозга.

Результаты данных показали увеличение силы колебаний альфа-диапазона во время игры и прогулки с собакой, что говорит о состоянии расслабленности и спокойствия. Показатели мощности бета-диапазона значительно выросли во время массажа, груминга и игр с животными, что указывает на улучшение концентрации внимания. Наиболее сильно этот ритм выражен в лобных долях, но при различных видах интенсивной деятельности резко усиливается и распространяется на другие участки мозга.

Ученые отметили, что результаты их исследования служат источником ценной информации о терапевтических эффектах взаимодействия человека с животными.

Полученные данные в будущем могут быть использованы для разработки новых методов борьбы с расстройствами настроения, тревогой и стрессом.

Ранее ученые выявили связь между домашними животными и замедлением старения.

Анна Морозова