«Раздражительность, тревожность, дискомфорт, которые проходят после выпитого пива, — это признак психологической зависимости. Если человек планировал выпить одну банку, но пьёт две или три, это уже симптом снижения контроля», — подчеркнул эксперт.
Он добавил, что появление ритуала, связанного с выпивкой, отказ от альтернативных способов отдыха и выбор спиртного вместо других форм досуга также должны вызывать беспокойство. Тем не менее проверить наличие зависимости можно с помощью эксперимента, исключив пиво на неделю. Психологический дискомфорт укажет на начало проблемы, заключил собеседник «Газеты.ru».
Ранее диетолог призвала не запивать шашлык алкоголем, чтобы отдых в кругу близких людей не обернулся серьёзными проблемами со здоровьем. Кстати, в Госдуме предложили ввести самозапрет на покупку горячительных напитков для россиян.
