К сожалению, в этой жизни везет не всем. Давайте рассмотрим концепцию ошибки выжившего и ее влияние на наше восприятие успеха и неудач. Поясним, почему стоит быть осторожными в интерпретации историй успеха без учета тех, кто не смог преодолеть трудности. Важно понять, каким образом она может исказить наше мнение о реальности и привести к неверным выводам о шансах на успех. Что такое ошибка выжившего и как с ней справиться, разберемся с экзистенциальным психологом, автором собственной методики внутреннего покоя Ольгой Адриановой.
Что такое систематическая ошибка выжившего простыми словами
Систематическая ошибка выжившего — это ошибка в мышлении, когда мы делаем выводы, основываясь только на тех, кто выжил или достиг успеха, игнорируя не справившихся или потерпевших неудачу. Это может привести к искажению реальности и неверным заключениям.
Ольга Адрианова пояснила ситуацию на конкретных примерах:
— Зная пять историй миллиардеров, бросивших учебу, можно решить, что школа и высшее образование не играют роли в том, чтобы стать успешным. Билл Гейтс и Марк Цукерберг ушли из Гарварда, основатель Apple Стив Джобс бросил Рид-колледж. Джек Дорси покинул Нью-Йоркский университет, а Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, даже не окончил школу. При этом никого не интересует, сколько людей, бросивших учебу, не добились ничего, спились, оказались в нищете.
Такая ошибка часто встречается в самых разных сферах — от бизнеса до науки. Мы видим только яркие победы и не замечаем трудностей, с которыми сталкивается большинство. Поэтому важно всегда анализировать ситуацию с разных сторон. В противном случае мы можем попасть в ловушку иллюзий и неправильно оценить риски и свои шансы.
Примеры эффекта ошибки выжившего
Эффект ошибки выжившего может проявляться в самых различных ситуациях, иногда даже неожиданных. Это явление учит нас учитывать не только успешные случаи, но и те, которые остались незамеченными. Рассмотрим несколько ярких примеров, чтобы лучше понять, как эта ошибка влияет на наши суждения и выводы.
1. Про военный самолет
Во время Второй мировой войны возник вопрос о том, как повысить выживаемость самолетов. Статистика показала, что больше всего повреждений получают крылья и фюзеляж, поэтому инженеры решили усиливать эти области. Но один математик заметил, что следует обращать внимание на тот факт, что сбитые самолеты просто не возвращались, поэтому важно усиливать те части, которые уцелели. Он предложил укрепить те зоны, где повреждений было меньше, и это действительно увеличило выживаемость (1).
2. Про дельфинов
Существует множество примеров, когда дельфины спасали утопающих, выталкивая их к берегу. Исходя из этого, люди делали предположение, что эти животные всегда приходят на помощь человеку. Но на самом деле эти морские обитатели способны вести себя агрессивно по отношению к людям, причиняя значительные увечья и даже приводя к утоплению. Те, кому посчастливилось выжить, делятся рассказами о чудесном спасении, тогда как жертвы агрессии дельфинов, очевидно, уже не смогут рассказать свою историю.
3. Про кошек
Исследователи заметили, что кошки, которых принесли в ветеринарную клинику, выжившие после падения с пятого этажа и ниже, имеют больше повреждений, чем те, кто выжил после падения с более высокой точки. Ученые выдвинули гипотезу: на высоте эти животные успевают расслабить свое тело и принять наилучшую позицию для приземления, что уменьшает число травм. Это опровергли лишь в 1990-х годах: было отмечено, что статистика в основе исследования искажена, так как в ней учитывали только тех кошек, которые выжили после падения, — других в ветклиники попросту не приносили (2).
4. Про переезд
Этот пример привела психолог Ольга Адрианова:
— Многие замечают успешные примеры переезда за границу. Люди продают все на родине, уезжают в другую страну, открывают условную кофейню, которая там становится популярной. В итоге складывается впечатление, что за границей легко открыть бизнес и жить «лучшую жизнь». Тем не менее все упускают из виду, что люди, успешные за границей, были успешны и дома и обладали соответствующими навыками, ресурсами и знаниями.
Чем опасна ошибка выжившего
Одна из основных опасностей ошибки выжившего заключается в том, что она искажает наше восприятие рисков и вероятностей. Люди, анализируя успешные истории, часто упускают из виду тех, кто не добился успеха. Например, в бизнесе многие отмечают только тех предпринимателей, которые добились высот. А о миллионах других, чей бизнес потерпел крах, забывают. Это приводит к чрезмерной уверенности в своих возможностях и готовности идти на неоправданные риски.
Ошибка выжившего также влияет на наше понимание успеха. Когда мы видим лишь примеры людей, достигших своих целей, может сложиться впечатление, что для успеха достаточно лишь желания и упорства. Это может привести к недооценке факторов, которые играют важную роль, таких как удача, обстоятельства или взаимопомощь.
Еще одна серьезная опасность заключается в том, что ошибка выжившего может порождать ложные убеждения в области здоровья и благополучия, о чем также рассказала эксперт:
— Внимание привлекают люди, которые чудом исцелились от болезни с помощью народных методов, медитаций, положительных мыслей, но не учитываются те, кому такие способы не помогли. Это приводит к игнорированию медицины и рекомендаций врачей, хождению по шаманам, астрологам и натуропатам, а впоследствии — к серьезным осложнениям.
Чтобы избежать ловушки ошибки выжившего, важно развивать критическое мышление и уметь анализировать информацию с разных точек зрения. Необходимо осознанно подходить к оценке как успешных, так и неудачных случаев, извлекая уроки из каждого опыта. Только так можно сформировать более полное и объективное понимание реальности, что сделает решения более взвешенными и обоснованными.
Мнение эксперта
Ошибка выжившего существенно влияет на наше восприятие реальности, формируя ложные убеждения и неоправданные ожидания. Как эта ошибка отражается на нашем ментальном здоровье и самооценке, объяснила психолог:
— Ошибка выжившего может создать нереалистичные ожидания, что приводит к разочарованию и стрессу, когда реальность не соответствует идеальным историям. Если мы сравниваем себя только с успешными людьми, это может привести к чувству неполноценности и неуверенности в себе. Ведь для успеха нужно принять свою точку А (то есть себя слабого, неуспешного и не такого крутого, каким бы ты хотел быть) и нельзя просто начать с чистого листа сразу успешную историю, игнорируя реальность.
Ольга Адрианова подчеркнула, что фокус на успехах может привести к недооценке рисков и принятию необдуманных решений, набиранию кредитов и денег в долг. В итоге, если игнорировать реальность, можно получить кредиторов вместо друзей и упадок сил и настроения вместо творческого подъема. Эксперт заключила:
— Попытки соответствовать идеализированным стандартам могут привести к переутомлению и выгоранию. Когда требования к себе сумасшедшие, такое давление сложно выдержать, если у тебя отсутствует развитый эмоциональный интеллект.
Как избежать ошибки выжившего в жизни
Ошибка выжившего может привести к неправильным выводам и неэффективным решениям в различных аспектах жизни. Понимание и избегание этого явления особенно важно в условиях выбора, принятия решений или оценки рисков. Рассмотрим несколько ключевых принципов, которые помогут минимизировать влияние ошибки выжившего на вашу жизнь.
1. Исследуйте полную статистику. При анализе успеха или неудачи старайтесь учитывать все данные, а не только положительные примеры. Это поможет получить более полную картину.
2. Оценка контекста. Понимание социальных, экономических и личностных факторов, которые могут влиять на успех или провал, поможет избежать искажения выводов.
3. Используйте критическое мышление. Подходите к каждому случаю с сомнением и задавайте себе вопросы. Почему именно этот пример был успешен? Какие обстоятельства могли способствовать этому?
4. Развивайте эмоциональный интеллект. Это необходимо, чтобы эмоции не управляли вашим поведением, а вы не бежали за толпой из-за страха не успеть.
5. Обращайтесь к профессионалам. Если вы рассматриваете важные решения, не стесняйтесь обращаться за советом к экспертам, которые могут предоставить более полные данные и поделиться опытом.
6. Учитесь на неудачах. Вместо того чтобы игнорировать провалы, изучайте их. Каждый опыт может дать ценную информацию, которая поможет в будущем.
Следуя этим принципам, вы сможете обойти ошибку выжившего и принимать более обоснованные решения в своей жизни.
Список источников
1. Сохорева А. Как статистика обманывает нас. Международный научный журнал «Вестник науки». 2020. № 1 (22).
2. Whitney W., Mehlhaff C. High-rise syndrome in cats. Journal of the American Veterinary Medical Association. 1987.
Эксперт: Ольга Адрианова, экзистенциальный психолог, НЛП-тренер, эриксоновский гипнотерапевт, автор собственной методики внутреннего покоя