![](https://resizer.mail.ru/p/89156c52-8bb0-5f5e-856b-bee095582871/AQAGQ6Ebf46P_g1pBcVtssb66cySlag1xRnKUu4m3BHCBSJephANu8NRhOpZV_r2L4Pvv4XY3lf-7TY-iMH4gJjOUb8.jpg)
«Низкочастотный дребезжащий звук во время вдоха возникает из-за колебаний во время вдоха чересчур расслабленной небной занавески, которая отделяет полость рта от носоглотки. Еще одна причина храпа — отечность слизистой оболочки воздушных путей, когда человек не в состоянии полноценно дышать носом», — начал врач.
Он также добавил, что на возникновение храпа влияет курение, употребление алкоголя, избыточный вес, аллергии и искривление носовой перегородки.
«Для избавления от храпа нужно убрать препятствия по пути следования нервов, ответственных за работу небной занавески. В результате вернется тонус мышц, а препятствий для воздуха будет меньше. Сделать это может лучше всего только грамотный остеопат», — объяснил Животов.
По словам эксперта, специалист может восстановить правильное положение костей в голове.
«Дыхание ртом, аллергии, постоянная заложенность — это все вредит здоровью человека. За счет этого улучшится циркуляция и отток жидкостей, в результате нормальное состояние слизистой постепенно восстановится», — заключил эксперт.