![](https://resizer.mail.ru/p/b1fbdb43-0ad1-5ff8-abe5-270acc78e523/AQAGFvGPJ1i6J8IWzShM6T2Ia3Wj12nMQGJvq7h1K-f2WBl0vixJQPRv7VfCEljg245OWY7Yz1ejJwCzCzjs7qNglBI.jpg)
«Общепринятого мнения среди специалистов нет, но в последнее время общество склоняется в пользу того, что чай и кофе в умеренных количествах безвредны», — поделился врач с РИА «ФедералПресс».
Для чая и кофе существует правило, которое рекомендует ограничить их употребление до максимум четырёх бокалов в день. Зерновой напиток улучшает работу головного мозга и минимизирует шанс появления болезней Альцгеймера или Паркинсона. А в случае с чаем выбор лучше сделать в пользу зелёных сортов: они более полезны, резюмировал Артюхов.