![](https://resizer.mail.ru/p/d346c296-4735-5ea1-8a97-4aa173b03514/AQAGlLHwHGMyh3JWq1LC6l3GT1NPIW0fWSRKvkyi_PI5vqF7Aoc3M12pojebL3tNpUXyhZavvJ6l0Wj_Rbd_45nDWnk.jpg)
В исследовании приняли участие 123 человека в возрасте от 18 до 36 лет. Участники в течение суток носили датчики, которые фиксировали особенности их походки. Затем на основе этих данных ученые обучили модель искусственного интеллекта (ИИ) и в ходе последующего эксперимента с ее помощью оценили качество сна участников.
Анализ показал, что люди, которые больше двигали бедрами при ходьбе, сутулились и демонстрировали «шаткость», с большей вероятностью плохо спали. Наиболее важным фактором для прогнозирования качества сна выступал первый шаг, а именно — степень вращательного движения в поясничном отделе позвоночника в момент начала ходьбы. Также у людей с низким качеством сна иногда наблюдались незначительные изменения в походке, связанные с поддержанием ее скорости.
Ученые также отметили, что такие отклонения от нормальных паттернов ходьбы могут негативно влиять на чувство баланса и повышать риск потенциально опасных падений.