Особенно остро эта проблема ощущается осенью. Представительницы прекрасного пола стали тратить по 30 тысяч рублей на лечение. Главный врач сети московских клиник трихологии Марият Мухина рассказала телеграм-каналу, что сезонное выпадение волос у женщин связано с изменением длины светового дня. По словам специалиста, это напрямую затрагивает циркадные ритмы и уровень мелатонина, который оказывает влияние на фазу роста волос. Кроме того, облысение может происходить из-за температурного режима и влажности. Эти факторы способствуют изменению состояния кожи головы и фолликулов. Холода и сухость на улице уменьшают процент влаги в волосах, это делает их более ломкими и склонными к выпадению.
Мухина для защиты волос посоветовала больше пить воды и избегать перегревов, которые вызывают повышенное потоотделение. Эксперт порекомендовала включить в рацион полезные продукты: авокадо, киви и орехи. Они помогут обогатить волосы жирными кислотами, так как те стимулируют рост волос.
Кроме того, рекомендуется во время холодов держать волосы в причёске или носить шапку. По словам медика, температурный контраст влияет на спазм сосудов головы, из-за чего ухудшается микроциркуляция. А этот процесс, в свою очередь, нарушает питание волосяных луковиц.
Кстати, мужчины подвержены облысению не меньше женщин. Life.ru писал, что в мороз без шапки представители сильного пола могут терять волосы уже через месяц. По словам специалиста, волосяной фолликул очень чувствителен к изменению внешней среды.
