Сидеть так мы начинаем не просто так. Это попытка нашего тела компенсировать какие-то внутренние проблемы и перекосы скелета. Тело принимает такую позу, чтобы максимально разгрузить мышцы и связки. Склонность к сложным и неестественным позам с вероятностью 99% говорит о сколиозе.
По словам Владимира Животова, принимать позу нога на ногу — вредная привычка.
«Под весом ноги вены и лимфатические сосуды сжимаются, что мешает свободной циркуляции крови в ногах и малом тазу. Кроме того, позвоночник находится в неправильной позиции, а верхняя нога может ощущать дискомфорт и онемение из-за пережатых под коленом нервов», — объяснил он.
Чтобы избавиться от вредной привычки, остеопат порекомендовал вылечить сколиоз.
Полностью вылечить сколиоз во взрослом возрасте, как утверждает Владимир Животов, невозможно, но улучшить ситуацию — вполне.
