— Ночью сквозняк выветривает жаркий воздух, и температура сравнивается с окружающей на улице. А если она градусов 20 ночью, то это комфортно и для нас, чтобы не париться, — пояснил ученый.
Днем Трунин советует держать окна закрытыми и в идеале зашторивать их, чтобы помещение не нагревалось от солнечных лучей. Эксперт также напомнил, что вентиляторы не охлаждают воздух, а лишь перегоняют его по помещению, передает Pravda.ru.
В период жары температура на улице и в помещении может сильно разниться. В эфире передачи «О самом главном» врач-реабилитолог Сергей Агапкин назвал лайфхак, который поможет не заболеть из-за кондиционера.
Летом многие чувствуют слабость и недомогание из-за высоких температур. Однако больше всего страдают люди с хроническими заболеваниями.
