Если хруст колена сопровождается отеком тканей вокруг или ограниченной подвижностью сустава — это опасный признак для здоровья. Такой симптом нельзя игнорировать, рассказала РИАМО реабилитолог, доктор медицинских наук, полковник в отставке военной медицинской службы Лидия Ракаева.
Она посоветовала также обращать внимание, какие ощущения появляются после хруста в коленях. Если возникает боль, то надо понаблюдать, какая именно, есть ли покалывание или жжение:
Если помимо хруста вы наблюдаете у себя хоть один из приведенных симптомов, нужно обращаться за медицинской помощью. Избавиться от проблемы поможет грамотно подобранное лечение, которое назначает только специалист: хирург, реабилитолог, ортопед-травматолог.
Она отметила, что начинать лечение можно с лекарств, занятий ЛФК, физиотерапии и специальной диеты. Если это не поможет, тогда лечащий врач может назначить и хирургическое вмешательство.
«Я своим пациентам рекомендую все же перед этим использовать методы превентивной медицины. Сейчас большое множество всевозможных процедур в данной области», — подчеркнула эксперт. Также справиться с болью в коленном суставе помогают ортезы, бандажи, нормализация веса и физическая активность.
Ранее врач-остеопат назвал три простых способа укрепить коленный сустав.
Айгуль Сабитова