Клинический психолог, стрессолог и травматерапевт Артем Булатов в беседе с «Известиями» рассказал, что для эффективного закрепления пройденного материала с ним необходимо активно работать, а не перечитывать. По его словам, многократное чтение лишь создает ощущение знакомства с темой, но при ответе у доски или во время контрольной нужная информация часто не всплывает.
«При зубрежке школьник получает готовую информацию, но не учится применять знания. Особенно это заметно по предметам, где нужно не только знать правило, но и использовать его в новой ситуации. Например, ученик может выучить формулу, но не суметь решить задачу», — отметил Булатов.
Чтобы лучше понять материал, психолог советует закрыть учебник и самостоятельно пересказать прочитанное, ответить на вопросы или записать основные мысли. Это поможет мозгу извлечь информацию и укрепит память. Далее стоит вновь обратиться к учебнику, чтобы исправить ошибки. Родителям же лучше не подсказывать ребенку правильный ответ и дать ему самостоятельно найти решение.
Также лучше повторять информацию интервалами, то есть не пытаться выучить все за один раз, а, например, воспроизводить прочитанное каждые несколько часов. Именно активная работа с информацией превращает запоминание в понимание, заключил Булатов.