Беременность

Беременность после 35: как повысить шансы на здорового ребенка

Всё больше женщин рожают после 30-35 лет. Врачи объясняют, как снизить риски и подготовиться к беременности в позднем репродуктивном возрасте, чтобы родить здорового ребенка.
Автор ВФокусе Mail

Всё больше женщин откладывают рождение детей на более поздний возраст. Согласно федеральной статистике США, за последние 30 лет процент женщин, рожающих после 35 лет вырос втрое. Врачи называют это «поздним репродуктивным возрастом» и отмечают, что такие беременности требуют повышенного внимания.

Какие могут быть риски

У женщин старше 35 лет действительно чаще встречаются хронические заболевания, такие как повышенное давление. Часто имеется лишний вес. Выше и вероятность осложнений во время беременности. Кроме того, с возрастом повышается риск хромосомных аномалий у плода.

Однако врачи подчеркивают: большинство женщин после 35 рожают здоровых детей, а абсолютные риски остаются низкими. «Мамы старше 35 лет могут иметь здоровую беременность и счастливого малыша», — говорит доктор Майкл Уоррен из фонда March of Dimes.

Что следует сделать до беременности

Врачи советуют подойти к планированию осознанно. Рекомендации стандартные, но от этого не менее важные: сбалансированное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек. Если есть хронические заболевания, важно держать их под контролем. Перед зачатием стоит пройти медицинский осмотр, обсудить с врачом возможные риски и проверить, все ли прививки сделаны вовремя.

Какие обследования нужны во время беременности

На ранних сроках рекомендуется сделать ультразвуковое исследование. Оно помогает уточнить срок, подтвердить сердцебиение и проверить, нет ли многоплодной беременности. Женщинам после 35 стоит рассмотреть неинвазивный пренатальный тест — анализ крови, который позволяет выявить риск хромосомных аномалий.

Если скрининг покажет высокий риск, врач может предложить дополнительные диагностические процедуры. Примерно на 32-34 неделе полезно пройти скрининг, который оценит состояние плаценты, количество околоплодных вод и размеры плода.

Особенности родов

У женщин старшего возраста чаще встречаются роды путем кесарева сечения. По данным March of Dimes, среди мам старше 40 лет доля кесарева сечения достигает 48 процентов. Это связано с тем, что хронические заболевания, такие как диабет или гипертония, могут сделать естественные роды рискованными. Однако само по себе кесарево сечение иногда повышает вероятность осложнений, например инфекций или кровотечений.

Стоит помнить, что осознанный подход, здоровый образ жизни и регулярные диагностические обследования сведут риски даже поздней беременности к минимуму.