К 2050 году в мире прогнозируют порядка 130 миллионов людей с приобретенным малоумием. В России сейчас их официально два миллиона. Это еще одна особая категория граждан, к которой, конечно же, требуется особый подход.
Только представьте в красках эти истории. Дедушка сбежал из больницы и потерялся в городе. Его нашли. С обмороженными ногами. Была зима, а он без обуви. Другой сел в автобус и уехал в соседний населенный пункт, решив, что живет именно там. Мужчина оставил пожилую маму на скамейке на тюменской набережной на минутку - поспешил за мороженым в киоск. Вернулся, а ее нет - мчит в автобусе на окраину, а потом в лесополосу. Когда ее обнаружили волонтеры, просто шагала на месте, упершись в своих блужданиях и мыслях в кустарник.
Пожилые с деменцией, а речь именно о них, не чувствуют ни голода, ни холода, ни усталости и могут идти десятки километров, пока силы не покинут их.
О том, как определить, что с вашим близким что-то не так, как ему помочь и как, наконец, найти пропавшего с таким заболеванием, "РГ" рассказали специалисты.
Терпенье и труд
"В природе все закономерно: ты нужен ей, пока рожаешь и воспитываешь детей, а когда перестаешь, запускается самоугнетение - хочешь больше сидеть или лежать, устаешь в магазинах, нервничаешь в толпе. Так начинается депрессия, отягчаемая проблемами, экологией, дефицитом витаминов и солнца, а на ее фоне часто - деменция. Деменция - приобретенное малоумие. Клетки мозга с возрастом погибают, но в черепной коробке пустых мест не может быть, пустота заполняется кистами, соединительной тканью. Чем больше таких изменения, тем больше вероятность развития болезни", - объясняет психиатр Ольга Молина.
Когнитивные нарушения бывают трех видов.
Легкие - еще не страшные, но о них надо задуматься. Нарушение сна до четырех раз в неделю (центральная нервная система продуктивно работает с пяти утра и до семи вечера, а потом ей нужно восстановиться), утомляемость, забывчивость.
Умеренные - добавляется тревожность, ухудшается моторика, появляется безразличие к некогда любимым хобби, да и без помощи окружающих даже в несложных бытовых ситуациях уже не обойтись.
Ну а тяжелые - это когда человек не ведает, что творит: не помнит свое имя, уходит из дома, все крушит, ломает, рвет как маленький ребенок.
С деменцией не борются - она уже есть, поэтому остается только помогать близкому справляться с бедой. Ольга Молина предлагает следующие шаги.
Во-первых, нужно сделать МРТ головы - снимок покажет изменения, и в идеале следует повторять процедуру раз в два года.
Во-вторых, обязательно посетить профильных врачей и получить рецепты на препараты ноотропного вида. Притом следует поинтересоваться у специалиста, как назначенные лекарства взаимодействуют друг с другом и какие побочные эффекты дают - посаженная печень, отвечающая за деинтоксикацию организма, потом больно ударит по голове.
А дома следует делать вот что: больше работать руками, тренируя моторику (вышивайте, вяжите, выкладывайте мозаику, дергайте сорняки на огороде, но без подвигов), гулять, заниматься легким спортом. Большую пользу дает общение (с ума сходят поодиночке быстрее - доказано): знакомьтесь, созванивайтесь.
Ранняя деменция может застигнуть человека и в 65 лет, поэтому так важно разговаривать с родственниками и хотя бы соседями.
Заведите домашних животных. Читайте книги, смотрите умные, развивающие передачи, а не ток-шоу. А вот кроссворды многие ошибочно считают средством для укрепления ума - во всех одни и те же слова, только в разной последовательности. Компьютерные игры для пенсионеров - да! Не хочется, ленитесь - заставляйте себя подниматься с дивана и жить свою лучшую жизнь со светлой головой.
А родным пенсионеров, у которых начинаются возрастные изменения, эксперт советует заручиться поддержкой участкового терапевта и, сколько возможно лечить своих пенсионеров дома - в казенном доме без родных процесс угнетения убыстряется. Для безопасности следует установить поручни, датчики воды и света, удобные ступеньки.
Трекер на сумочку
Каждый год отряды "ЛизаАлерт" по всей стране получают тысячи заявок на поиск пропавших людей с потерей памяти, то есть с деменцией или болезнью Альцгеймера. Представитель поискового отряда в Тюменской области Станислав Башмаков уточняет: нет стопроцентной гарантии, что советы поисковиков обезопасят особенных граждан, но пробовать надо, притом пробовать все. Перечислим их.
Не оставляйте пожилого родственника без присмотра (видеоняня, закрытые окна и двери). Сделайте актуальное на данное время фото. Нашейте на одежду пожилого свои контакты, его ФИО и дату рождения, закажите браслет или жетон с данными, но домашний адрес не указывайте, дабы не провоцировать мошенников. Сама одежда - яркая, запоминающаяся, чтобы ее отследить в толпе. На сумку или ключи прикрепите GPS трекер. Телефон - простой кнопочный, но чтобы хорошо держал заряд и имел отличный динамик. У некоторых операторов связи есть функции геопозиции или геопоиска, что тоже облегчает работу волонтерам. Предупредите соседей, знакомых: как увидят вашего родственника одного на улице, сразу сообщают вам.
"Если вы нашли на улице дезориентированного пенсионера, звоните по номеру 112 или в отряд "ЛизаАлерт". Пока помощь спешит, а вы сами теряете время, можно сопроводить его в магазин с "островком безопасности", сотрудники которого знают, что делать. А вообще, чтобы понять, дезориентирован ли человек по-настоящему, спросите его, какой сейчас год, месяц, день, в каком городе вы находитесь и как пройти на улицу, где стоите. Предложите воду. А вот еду не следует из-за аллергических реакций", - перечислил Станислав.
Между тем
В 2025 году тюменский отряд "ЛизаАлерт" получил 161 заявку на поиск пожилых людей от 60 лет и старше, 11 человек нашли погибшими.
