МОСКВА, 11 февраля. /ТАСС/. Сон, здоровое питание, прогулки и позитивный настрой помогут избежать плохого самочувствия при перепаде температур. Об этом ТАСС рассказал академик Российской академии наук, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
Ранее стало известно, что потепление начинается в Московском регионе в среду. В этот день температура после затяжных морозов поднялась до минус 6 градусов, в последующие дни москвичей ждет еще более теплая погода.
"Просто нужно внимательно следить, каждый уже немножко прислушивается к своему организму, он уже знает, что нужно делать. Ну, а самое главное, конечно, это сон, питание, прогулки, и, конечно же, побольше бы позитива У нас с вами каждый день увеличивается день, как ни крути, солнышко в воскресенье уже было весенним, хотя был мороз приличный. Поэтому все идет к весне, и это тоже должно играть на ваше самочувствие", - сказал Онищенко.
Он подчеркнул, что перепады температуры непременно отразятся на самочувствии метеозависимых людей, потому что наряду с резким потепление повышается атмосферное давление и влажность.
