Ирина Амбарцумян

Эксперт ВФокусе Mail


Статьи

Синдром главного героя: 7 техник самопомощи

Так ли хорошо постоянно ощущать себя центром своей вселенной, как кажется, — то, о чем важно, но не принято рассуждать. Влияние синдрома главного героя на человека говорит о том, что все-таки это может привести к проблемам.

Осознанность: тренд или путь к себе

Разберемся, что значит осознанность и в чем она заключается, а также расскажем, как отличить людей с этим качеством при общении.