В жаркую погоду организм человека могут охладить не только холодные напитки, но и горячий чай. Гастроэнтеролог Мария Шаманская в разговоре с RT объяснила, что для реального эффекта необходимо соблюдать важное условие.
«Этот механизм охлаждения работает только при наличии сквозняка или ветра, когда испарение пота происходит эффективно. Однако если вы находитесь в безветренной или очень душной среде, выступивший пот не испаряется с поверхности кожи. В результате организм теряет ценную жидкость, но желанного охлаждения так и не происходит», — отмечает специалист.
По словам врача, если неправильно пить горячие напитки в жаркую погоду, может произойти тепловой удар. В таком случае необходимо обеспечить покой, перейти в прохладное место и попить воды.
«Важно помнить, что горячие напитки в жару подходят далеко не всем, и при некоторых заболеваниях от них лучше отказаться. Врачи не рекомендуют этот метод охлаждения людям с сердечно-сосудистыми патологиями, включая гипертонию, сердечную недостаточность и ишемическую болезнь сердца. Также стоит воздержаться от горячего питья пациентам с хроническими болезнями почек, нефропатией, сахарным диабетом, заболеваниями легких и просто ослабленным иммунитетом», — отметила Шаманская.