Опрос британской компании UFIT среди 2000 человек выявил, что люди младше 28 лет в среднем два раза в неделю отказываются от завтрака, предпочитая подольше поспать. Некоторые на самом деле спят, пропуская утренний прием пищи, другие сознательно остаются в постели, чтобы пролистывать ленту в соцсетях.
Кроме того, 22% опрошенных используют время по утрам подготовиться к рабочему дню или выбрать одежду. А 11% считают, что уход за кожей важнее завтрака.
Почти половина призналась, что полноценное удовольствие от завтрака зависит от того, нужно ли им спешить: в среднем на приём пищи уходит 13 минут, а 14% стараются уложиться в пять минут или меньше.
21% недовольны постоянной спешкой за завтраком. Среди других минусов — однообразие, отсутствие утреннего аппетита и скука от привычного меню. Эти проблемы особенно остро ощущают зумеры и миллениалы. И первые (58%), и вторые (63%) получают больше удовольствия от завтрака, когда им не нужно спешить на работу.
Что касается поколения миллениалов, 34% из них завтракали бы чаще, если бы было больше времени, а 28% — если бы завтрак был быстрым и удобным.
Участники опроса также рассказали о любимых вариантах завтрака. 26% респондентов называют «завтраком» чашку кофе или чая, 15% выбирают смузи, а также протеиновый (13%) и молочный (12%) коктейли. Многие предпочитают простые и привычные блюда: кашу (28%), яичницу на тосте (22%) или сэндвич с беконом (14%).
Представители UFIT были удивлены полученными результатами, как пишет Mirror.
«Несмотря на то, что почти половина британцев (44%) признают, что завтрак задаёт тон всему дню, удивительно, что многие его пропускают. У многих есть другие дела — работа, забота о детях — или просто хочется заняться чем-то приятным, например привести себя в порядок или полежать в постели ещё десять минут. Каша остаётся одним из самых популярных вариантов для завтрака», — сообщили они.
Ранее стало известно об увлечении зумеров грибным снюсом. Врач рассказал, чем оно может быть опасным.
