Опрос, в котором приняли участие 3000 респондентов, показал, что доля граждан, жалующихся на постотпускной стресс, увеличилась с 31% в 2022 году до 35% в текущем периоде. При этом женщины сталкиваются с этой проблемой чаще мужчин: 41% россиянок испытывают нервозность в первые дни после отдыха против 28% среди мужчин.
Уровень дохода также влияет на степень стресса: среди респондентов с зарплатой выше 100 тыс. рублей в месяц его отмечают 33%, тогда как среди тех, кто получает меньше, — 36%.
Среди профессиональных групп наиболее подвержены постотпускному стрессу врачи (45%), бухгалтеры (44%) и PR-специалисты (41%). Наименьшие показатели зафиксированы у дизайнеров (19%), программистов и маркетологов (по 27%).
«Тяжелее вливаться в рабочий ритм тем, чья работа требует постоянного контроля и оперативного включения в процессы. А вот те, кто работает в более предсказуемом графике или с четкими задачами, восстанавливают рабочий темп гораздо легче», — отмечают авторы исследования.
Ранее психолог дала советы россиянам, у которых не получилось поехать на море.
