На вопрос о том, полезен ли коллаген для роста волос и ногтей, доктор Филатов ответил утвердительно. Однако есть нюансы. Врач объяснил: прием коллагена способствует улучшению внешнего вида, когда у человека нормальный уровень общего белка по анализу крови.
«Если белок на нижнем уровне границы, то принимаемый коллаген пойдет на внутренние нужды организма, а не на волосы и ногти. Поэтому я рекомендую для начала сдать общий анализ крови», — указано в телеграм-канале «Злой доктор Филатов».
Ранее косметолог рассказывала о пользе коллагена для сохранения молодости. По ее словам, это вещество довольно сложно получить из пищи и прием добавок в виде коллагена следует совмещать с правильным режимом и полноценным сном.
