Взгляд в окно. Россиянам назвали способы победить укачивание

В машинах укачивает 4% людей, а в поездах — всего 0,13%. Об этом сообщает телеграм-канал «Злой доктор Филатов».

Источник: Freepik

По его данным, 25% пассажиров океанского лайнера укачивает и на второй-третий день пути. Также сообщается, что прежде всего к укачиванию предрасположены дети 6 — 12 лет. Редко такая проблема возникает до 2 лет и после 50 лет.

По данным канала, существует генетическая предрасположенность к укачиванию. То есть если кому-то из ваших родственников становится плохо в транспорте, велика вероятность, что проблема возникнет и у вас.

Тем, кого укачивает, советуют до поездки не пить алкоголь, не употреблять жирную пищу, большое количество жидкости. В дороге нужно избегать курения, духоты, обезвоживания, движений головой.

Не стоит смотреть видео, читать, вдыхать резкие запахи. При этом важно сидеть по ходу движения и смотреть в окно.

Машиной по возможности надо управлять самостоятельно. Если вы катаетесь на лодке, займите место по центру на уровне ватерлинии.

Ранее мы рассказывали, какие упражнения и тайные хитрости помогают избавиться от укачивания.