Курение вызывает зависимость, и не имеет значения, сигареты это, сигары, трубка или современные приспособления. А быть зависимым от того, что постепенно тебя убивает, но со временем даже не приносит удовольствия, страшно. Последствия влияния курения на организм и стали причиной создания Всемирного дня без табака в 2025 году. Расскажем, как появился этот праздник и в чем его суть, когда он отмечается и есть ли у него свои традиции.
Какого числа отмечается Всемирный день без табака
Праздник, который в оригинале называется World No Tobacco Day, отмечается в последний день весны, а именно 31 мая. Это можно считать даже символичной и выигрышной датой. Например, человек, желающий бросить курить, может отметить 31 мая без табака, а последующие дни мотивировать себя тем, что он уже вступил в новый сезон без сигарет, так зачем же все портить. Если этот человек — вы, попробуйте.
История и суть праздника
Всемирный день без табака отмечается 31 мая и был установлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1987 году. Этот день стал важной вехой в глобальной борьбе с табакокурением и его последствиями для здоровья.
Если даже оценивать по кинематографу, в XX веке курение было нормой — люди с сигаретами и трубками были в общественных местах, различных заведениях, курили в квартирах. ВОЗ назвал это табачной эпидемией (1). Сейчас такое представить сложно: безусловно, есть специально отведенные залы для курильщиков, но тенденция постепенно идет на спад.
Идея праздника заключается в повышении осведомленности о вреде табака и необходимости борьбы с курением, которое становится одной из основных причин заболеваний и преждевременной смертности по всему миру. Каждый год ВОЗ выбирает новую тему, отражающую актуальные проблемы, связанные с употреблением табака, что помогает сосредоточить внимание на конкретных аспектах этой проблемы. Например, в 2022 году она звучала как «Табак — угроза нашей окружающей среде», в 2023-м — «Выращивать продовольствие, а не табак», а в 2024-м акцент был сделан на защиту молодежи от манипуляций со стороны производителей табака (1).
Суть праздника заключается в том, чтобы побудить людей отказаться от курения, помочь им справиться с пагубной привычкой благодаря новым знаниям и поддерживающему окружению, а также привлечь внимание общественности к возможным последствиям.
Традиции празднования Всемирного дня без табака
Традиционно 31 мая проводятся различные мероприятия, направленные на информирование населения о вреде курения и возможностях отказа от него. Цели праздника включают снижение количества курильщиков, защиту молодежи от воздействия табака и поддержку тех, кто хочет бросить, но пока не может сам справиться с этой задачей. День также направлен на борьбу с незаконной торговлей табачными изделиями и на создание более строгих правил по рекламе и продаже табака.
Традиции праздника разнообразны и включают в себя как образовательные мероприятия, так и различные акции. Популярна организация «дней без курения», когда курильщики могут получить поддержку и советы по отказу от вредной привычки. Школы и университеты проводят тематические уроки и лекции для школьников и студентов, чтобы донести до них информацию о вреде табака, ведь часто привычки зарождаются именно в молодости. Также активно используются социальные сети для вовлечения молодежи в обсуждение проблем курения.
Какие мероприятия пройдут в России на День без табака
В России Всемирный день без табака активно поддерживается различными организациями и учреждениями. В этот день проводятся акции, лекции, семинары и выставки, посвященные проблемам курения и здорового образа жизни. Множество медицинских учреждений организует бесплатные консультации для желающих бросить курить, а также предлагает различные программы помощи. Поговорим об основных мероприятиях, проводимых в рамках борьбы с табаком:
- Акция «Бирюзовая ленточка». Это всероссийское движение, которое появилось вследствие другого праздника — Международного дня отказа от курения, — но проводят ее и 31 мая. Такая лента стала символом чистого неба, незагрязненного табаком.
- Акция «Выбирай жизнь» в Москве. Всех желающих консультируют специалисты лечения табачной зависимости и психологи, предлагают сдать тест на никотиновую зависимость и не только. В 2024 году, например, ее проводили на ВДНХ.
- Информационные часы для молодежи о вреде табака. Их проводят по всей России, порой даже в селах. Организуют все в школах, домах культуры и вузах.
- Неделя отказа от табака. Акция приурочена к празднику и в 2024 году, например, проходила с 27 мая по 2 июня по всей России (2).
- Уличные акции и флешмобы. Неравнодушные россияне выходят в последний день весны на улицы и, например, раздают прохожим листовки с информацией о вреде табака или рекомендациями по тому, как бросить. Порой это делают организованно сотрудники бюджетных организаций или обычные волонтеры.
Интересные факты о табаке
Табак относится к роду Nicotiana, который включает более 70 видов. Наиболее известен Nicotiana tabacum, используемый для производства большинства табачных изделий. Еще пять фактов — в таблице.
| Курение и здоровье | По данным ВОЗ, курение — одна из основных причин предотвратимых заболеваний и смертей в мире. Оно связано с множеством болезней, включая рак, сердечно-сосудистые заболевания и хронические болезни легких |
| История использования | Табак был известен и использовался коренными народами Америки еще до прибытия европейцев на эти земли. Индейцы его не только курили, но и пользовались им в ритуалах, медицинских целях и как средством обмена |
| Состав табака | В табачном дыме около 7 тыс. химических веществ, включая никотин, который считается психоактивным веществом. Он влияет на центральную нервную систему и вызывает чувство удовольствия, что порождает зависимость |
| Реклама табака | В первой половине XX веке реклама табачных изделий была широко распространена, и многие знаменитости рекламировали сигареты. С увеличением осведомленности о вреде курения многие страны начали вводить строгие ограничения на такую рекламу |
| Влияние на экологию | Производство табака значительно воздействует на окружающую среду, включая вырубку лесов, разрушение почвы и использование пестицидов, загрязняющих водные ресурсы |
Список источников
1. Всемирный день без табака. ВОЗ.
2. Дымить не модно: россияне присоединяются к Всемирному дню без табака. Национальные проекты России. 2024.
