В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» он рассказал, что в день можно употреблять до 200 миллиграммов энергетиков. Они представляют собой воду с кофеином. Если человек нормально его переносит, никакого вреда от энергетика не будет. По словам Ярослава Ашихмина, это один из самых безопасных стимуляторов, если взвешивать риски и пользу.
«Если кто-то переживает, то можно просто кофе пить, эффект будет такой же», — добавил медик.
А вот если смешать энергетик со спиртным — это совсем другое дело. Такое сочетание может привести к панкреатиту, гепатиту.
«Но если смеси с алкоголем нет, то такие последствия маловероятны», — подчеркнул врач.
Ранее доцент кафедры фармации Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Владислав Сепп в беседе с «Газетой.Ru» предупредил, что регулярное употребление энергетиков может способствовать развитию острого гепатита. Это связано с тем, что в них содержится витамин В3. Чаще всего злоупотребление энергетическими напитками приводит к учащенному сердцебиению, нервному возбуждению, тремору конечностей и расстройствам ЖКТ.
Кстати, в России планируют ужесточить контроль за продажей энергетиков детям.
