Как пишет «Ридус», они провели исследование, в котором изучили нейронный механизм у самцов мышей, через который стресс может приводить к нарушениям сна и когнитивных функций. Во время эксперимента исследователи искусственно стимулировали нейроны паравентрикулярного ядра гипоталамуса (PVN), ранее связанные с реакцией на стресс. Оказалось, что такая стимуляция сокращает продолжительность сна у мышей и ухудшает их результаты в тестах на память. Примечательно, что подавление этих нейронов при стрессе уменьшило проблемы с когнитивными функциями и слегка улучшило сон.
Продолжая исследовать возможные нейронные связи, эксперты установили, что стресс и активация нейронов PVN независимо друг от друга влияют на латеральный гипоталамус (LH), другую область мозга. В итоге исследователи предположили, что путь от PVN к LH играет важную роль в нарушениях памяти и сна, которые возникли из-за стресса.
Ученые полагают, что этот нейронный механизм поможет в работе с восстановлением сна и когнитивных способностей при стрессовых расстройствах, по крайней мере у мужского пола.
Кстати, недавно исследователи Mindlab International определили музыкальный трек, который помогает избавиться от стресса. Их выводы позднее прокомментировал доктор психологических наук, заслуженный профессор Московского университета Тахир Базаров.
