В своем телеграм-канале он отметил, что многие пьют кофе только до обеда, потому что потом не смогут уснуть ночью. Другие же спокойно спят даже после пары чашек ароматного напитка.
По словам врача, здесь все дело в том, что в теле находится огромное количество ферментов, отвечающих за расщепление того или иного вещества. Например, если человек начнет пить алкоголь каждые выходные, то с каждым разом спиртного для опьянения будет требоваться все больше. Так и здесь: чем чаще пить кофе, тем больше ферментов для расщепления кофеина будет в нашем теле. Соответственно, эффект бодрости от напитка будет все меньше.
Тем временем невролог назвал возраст, с которого можно пить кофе.
