Как пишет UfacityNews.ru, ученые из Лаборатории медицинских наук Совета по медицинским исследованиям в Лондоне проанализировали данные МРТ-сканов более 21 тысячи участников британского Биобанка. С помощью ИИ исследователи оценили объем жира и его распределение. Затем они сравнили биологический возраст сердца испытуемых с их возрастом.
Оказалось, что висцеральный жир, окружающий внутренние органы, вызывает воспаление во всем организме и способствует износу сердечно-сосудистой системы. При этом очень важен тип фигуры. Так, у мужчин с фигурой «яблоко» (когда жир сосредоточен в области живота) риск ускоренного старения сердца оказался значительно выше.
А вот грушевидная фигура у женщин (жир откладывается в области бедер и ягодиц) оказалась защитным фактором. При таком типе жир может помогать предотвращать болезни сердца и диабет.
Ученые подчеркнули, что высокий уровень эстрогена у женщин связывают с более медленным старением сердца. Это указывает на то, что этот гормон тоже может играть защитную роль.
Примечательно, что общий вес или индекс массы тела (ИМТ) может быть обманчив. Так, даже стройные люди находятся в зоне риска, если у них есть «скрытый» жир.
«ИМТ не является хорошим способом прогнозирования возраста сердца. Важно не только сколько у вас жира, но и где именно он расположен», — отметил ведущий автор исследования, профессор Деклан О'Реган из Имперского колледжа Лондона.
Результаты работы опубликованы в авторитетном журнале European Heart Journal.
Тем временем врач Филатов объяснил, эффективна ли система 1000 калорий для похудения.
