Как рассказала врач-невролог, отоневролог, цефалголог Федерального центра мозга и нейротехнологий ФМБА России Екатерина Шумайлова, сладкие газированные напитки в некоторых случаях помогают избавиться от головной боли и слабости. Она сообщила об этом Агентству городских новостей «Москва».
Дело в том, что иногда симптомы слабости, головокружения, шума в ушах могут указывать на низкий уровень сахара в крови. Проблема может возникнуть, например, при больших перерывах между приемами пищи. У предрасположенных к этому людей голод может привести к мигрени. Таким образом, сладкие напитки, в том числе газировка, за счет нормализации уровня сахара в крови могут облегчать указанные симптомы.
Кроме того, некоторые сладкие газированные напитки содержат кофеин. Это стимулятор, поэтому он может убрать некоторые симптомы усталости.
Вместе с тем Екатерина Шумайлова напомнила, что злоупотребление сладкой газировкой ведет ко многим проблемам со здоровьем, в том числе развитию ожирения и сахарного диабета. Ее можно пить при усталости и чтобы уменьшить головную боль, но только иногда, как исключение и при отсутствии альтернативы, подчеркнула врач.
Она отметила, что газировку можно заменить любым другим напитком. Это может быть, например, крепкий черный чай с кусочком шоколада. Если же симптомы продолжают беспокоить или голова начала болеть сильнее, нужно сходить к врачу.
Невролог также рекомендует не делать большие промежутки между приемами пищи. При насыщенном рабочем расписании не помешает брать с собой полезные перекусы — овощи, фрукты, орехи, а также чистую воду.
Кстати, существует такое понятие, как мигрень выходного дня. Что это такое и почему голова часто болит именно во время отдыха, рассказали ученые.
