Он подчеркнул, что проще всего отказаться от этого напитка вообще. Это самый лучший способ защитить свое здоровье, отметил врач.
«Знаете, как правильно пить пиво и не навредить своим почкам? Лично мне нравится правило: пиво можно просто не пить! Соответственно, и вреда никакого не будет», — написал медик в своем телеграм-канале.
Однако если вы его все же употребляете, нужно защитить организм от обезвоживания. В частности, нивелировать побочные эффекты можно, сопровождая бокал пива (или бокал вина, шот крепкого алкоголя) одним стаканом воды, а лучше двумя. К слову, она тоже может навредить почкам, поэтому налегать на нее не стоит.
