Отметим, что плесень, которая чаще появляется осенью, является одним из факторов ухудшения здоровья россиян. Как рассказала газете «Известия» терапевт Скандинавского Центра Здоровья Мария Белая, при повышении влажности и понижении температуры споры плесени и загрязнения удерживаются в воздухе, провоцируя головные боли, одышку, перепады давления. Она посоветовала контролировать влажность, которая не должна превышать 40−50%. Если ее уровень выше 60%, то начинает разрастаться плесень, активно размножаются клещи, подчеркнула эксперт.
Для борьбы с плесенью можно использовать натуральные средства. Например, можно насыпать в хлопковые мешочки крупную морскую или каменную соль, а затем разместить ее на полках — она впитает лишнюю влагу. Также можно применить пищевую соду, активированный уголь в гранулах.
Среди других средств эксперты выделяют лаванду — по их словам, это классическое средство для ароматизации и защиты тканей. Кроме того, можно использовать высушенные цитрусовые корки и марсельское масло, которое поможет избавиться от неприятного запаха и подсушит воздух.
«Лаванда и цитрус — лучшие натуральные дезодоранты: они не просто ароматизируют, а предотвращают рост бактерий», — подчеркивают экологи-домоводы.
Также они порекомендовали не хранить влажные вещи, всегда хорошо проветривать шкафы, регулярно чистить их натуральными средствами.
