В эфире радиостанции «Говорит Москва» она подчеркнула, что лень — это не болезнь, а симптом. Такое состояние — это внешнее проявление каких-то глубоких процессов у человека, считает психолог. Лень можно назвать поверхностью айсберга, под которой скрывается очень много причин.
«Есть лень, когда человек физически перегружен и у него нет сил встать. Я это не рассматриваю. Я рассматриваю тот момент, когда лень хроническая уже. Это яркий симптом того, что на самом деле породило эту лень», — пояснила психолог.
Она отметила, что такое состояние возникает по многим причинам. Например, из-за хронического переутомления, когда организм включает лень для выживания, потому что уже не выдерживает. Иногда она возникает из-за нереализованной агрессии, внутреннего подавленного протеста. Иногда лень связана со страхом успеха или провала. В этом случае она становится защитным механизмом.
Также она может возникнуть из-за слабого контакта с личной мотивацией, то есть человек не видит смысла в каком-то действии. В этом случае лень может указывать, что человек занимается не своим делом, что у него к этому не лежит душа.
«Тогда это тоже сигнал для такого человека: остановись, зачем ты туда идешь. Лень проявляется как снижение жизненного тонуса, нельзя не обращать внимание на лень», — подчеркнула Кристина Шайдуллина.
К слову, существуют и другие неприятные состояния. Например, апатия. Особенно часто она возникает в дождливую погоду. Ранее мы рассказывали, почему так происходит.
