Кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Анастасия Щербак рассказала о трех частых ошибках, которые распространены при лечении гипертонии. Из-за них повышается риск развития инсульта и инфаркта.
Первое — самовольная отмена или нерегулярный прием лекарств. Эта болезнь не проходит и когда давление стабилизируется, пациент видит результата воздействия препарата. Отмена его приводит к резким скачкам давления и сосудистым катастрофам.
Вторая ошибка — считать нормальным давление от 140 на 90 миллиметров ртутного столба и выше. Максимальные безопасные показатели — 130 на 80. Особенно важно находиться в данных границах пожилым людям и пациентам с сахарным диабетом и болезнями почек. Они в зоне повышенного риска получения инсульта и инфаркта.
Третья ошибка — отсутствие контроля и самонаблюдения. Нужно регулярно следить за показателями давления, а не только опираться на замеры в поликлинике.
— Измерять давление стоит утром и вечером хотя бы пять-семь дней в месяц и записывать эти показатели в специальный дневник, — дала совет в беседе с Lenta.ru врач.
Тем временем, людям, которые страдают гипертонией, остеоартритами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, нужно минимизировать физические нагрузки. 10 тысяч шагов, о которых принято говорить, нужно снижать до 4−5 тысяч шагов, — сообщает 360.ru.
Министерство здравоохранения России призвало изменить лечение гипертонии. Ведомство предложило увеличить среднее время терапии с 10 дней до года, сообщает ОТР.
Тем временем врачи предупреждают, что часто предвестниками сердечно-сосудистых заболеваний являются высокий уровень холестерина и сахара в крови, диабет, а также наличие опыта курения в прошлом, пишет Царьград.
