
Сок черной редьки с медом
Это легендарное лекарство готовилось очень просто. В редьке вырезали углубление, заполняли его медом и настаивали несколько часов. В результате получался эликсир, обладающий отхаркивающим, противовоспалительным действием благодаря содержащимся в нем фитонцидам. Лекарство дошло и до наших дней — его часто готовят во многих семьях, в том числе как профилактическое средство.
Пихтовая живица

Средство для заживления ран. Использовалось советскими мальчишками после неравных баталий в сельской местности. Готовилось лекарство следующим образом. Смолу пихты или сосны растапливали, например на пионерском костре, и наносили на раны, ожоги, фурункулы. Мазь изолирует район раны от внешней враждебной среды и помогает тканям быстрее восстановиться. Это народное средство является прямым аналогом «мази Вишневского».
Отвар лаврового листа

Лекарство от суставных болей. 10−15 листьев лаврушки кипятили в 300 мл воды, затем настаивали. Получившуюся жидкость употребляли внутрь, использовали в компрессах. Вырабатывающиеся эфирные масла снимают воспаление, расслабляют суставы. Но употреблять следует с осторожность — большое количество лаврового листа может раздражать желудочно-кишечный тракт.
Квашеная капуста при авитаминозе

Использовать квашеную капусту в качестве источника витамина С придумали еще русские моряки много сотен лет назад. Тогда она служила для профилактики цинги — страшного морского заболевания. В СССР продолжили старую традицию. Квашеную капусту ели в периоды, когда свежих овощей под рукой не было.
Помимо витамина С квашенная капуста содержит молочную кислоту, пробиотики. Они улучшают пищеварение. Рассол капусты помогает при похмелье — он содержит электролиты. Последние исследования установили, что квашенная капуста восстанавливает уровень холестерина в крови, благодаря клетчатке. Однако такую капусту нельзя есть при гипертонии — в ней содержится слишком много соли.
Листья подорожника для остановки кровотечения

Легендарное советское средство, которое все починит. Перед применением листа подорожника его важно размять до выделения сока. Прикладывать можно к порезам, царапинам, укусам насекомых, нарывам
Секрет работы подорожника в составе его сока. Аллантоин — вещество, ускоряющее регенерацию. Дубильные вещества помогают сузить сосуды, остановить кровь. Фитонциды дезинфицируют место травмы.
Несмотря на эффективность подорожника, в аптеке есть его дешевые аналоги. Перекись водорода и другие лекарства справятся с дезинфекцией ран не хуже. Однако подорожник можно найти в любом месте и ситуации, буквально «у дороги».
Многие советские народные средства и лекарства перекочевали из предыдущей истории нашей страны. Некоторые элементы народной медицины, как квашенная капуста, являются частью национальной русской кухни. Вместе они могут стать удачным дополнением к другим лекарствам. Особенно — в пограничный весенний период. А какими забытыми народными лекарствами из СССР пользовались вы?
Александр Ставрин