Ученые из Тюменского государственного университета установили, что интернет-зависимость негативно сказывается на показателях выносливости и продуктивности. Исследовательская статья опубликована в журнале «Экспериментальная психология».
Интернет-зависимость — это навязчивое желание использовать Интернет и избыточное пользование им. Это явление рассматривается с точки зрения снижения познавательной активности человека, сужения круга общения либо его неизбирательности, болезненных реакций на критические замечания, ложных утверждениях о времени, проведенном в интернете.
В исследовании интернет-зависимости участвовали 108 учащихся 10−11 классов и 59 студентов 1−3 курса обучения университета.
Ученые рассмотрели структуры интернет-активности. Анализ показал возрастной переход от доминирования общения в социальных сетях и мессенджерах у старшеклассников к использованию сетевого времени для решения учебных и рабочих задач у студентов.
Более рационально гаджеты использовали студенты. На это, возможно, повлиял студенческий образ жизни и требование среды высшего учебного заведения.
Специалисты смоделировали ситуации, когда было невозможно воспользоваться гаджетами. Это вызвало высокую степень тревожности и беспокойства. Умеренная выраженность синдрома отмены отмечалась лишь в группе студентов.
Тест на различие логического мышления и восприятия показал, что у школьников с интернет-зависимостью наблюдалось снижение познавательных функций и гибкости мышления. Также была выявлена низкая функциональная подвижность нервной системы по процессам возбуждения и торможения, а также низкая способность к их взаимному превращению.
Показатели умственной работоспособности говорят о низкой способности старшеклассников к безошибочному выполнению каких-либо задач, сниженной выносливости и нестабильности в показателях продуктивности работы.
Таким образом, ученые отметили, что наиболее негативное влияние интернет-зависимость оказывает именно на старшеклассников.
Ранее ученые выяснили, что у зависимых от смартфона родителей дети часто отстают в развитии.
