Групповое пение снижает симптомы послеродовой депрессии

На этот раз исследователи решили проверить влияние группового пения на последствия послеродовой депрессии.

Андрей Монид
Автор ВФокусе Mail
Источник: Freepik

У ученых возникла гипотеза, что групповое пение помогает уменьшить симптомы послеродовой депрессии. Чтобы проверить теорию, они выбрали 199 женщин, у которых наблюдалась депрессия. 133 из них в течение десяти недель посещали курсы группового пения (с младенцами), другие 66 ходили на курсы для матерей с детьми, в которых пение не присутствовало. Исследователи же постоянно анализировали состояние участниц эксперимента.

Выяснилось, что к десятой неделе симптомы депрессии существенно снизились в обеих группах. Однако последствия проявились дальше. На 20 и 30 неделе, когда мамы уже не посещали никакие курсы, состояние тех, кто занимался пением, было значительно лучше.