Эндокринолог назвала ароматную причину разбитости по утрам

У разбитости по утрам может быть множество причин. И одна из них — неправильно выбранный дезодорант, рассказала эндокринолог Диляра Лебедева.

Автор ВФокусе Mail
Источник: Freepik

В своей группе во «ВКонтакте» она отметила, что вообще такие средства очень нужны, это настоящий мастхэв для тех, кто не просто хочет выглядеть ухоженно, красиво и свежо. Дезодоранты запирают пот, чтобы запах не перебивал красивую картинку и человек оставался уверенным в себе целый день.

«Мокрые подмышки, да еще и с омбре на полметра. Скованность в движениях, ведь если поднять руки, то там предательски выглядывают мокрые пятна на одежде. Все это заставляет прятаться в норку и не вылезать оттуда — от греха подальше», — написала врач.

Однако при использовании дезодорантов важно задуматься, куда исчезает пот, если кожа остается сухой целый день? И ведь именно за это их ценят многие покупатели. Казалось бы, цель «сухо и не воняет» достигнута. На самом деле к такому результату приводит хлоргидрат алюминия в составе продукта.

Как рассказала врач, это соединение борется с потом путем банальной закупорки пор. Однако процесс его выделения — важный механизм очищения. Через него организм покидают токсины, продукты обмена, тяжелые металлы.

Продукты, которые нам не нужны, все равно должны выйти, подчеркивает Диляра Лебедева. Они начинают искать другой выход. Что происходит дальше:

— нарушается естественная терморегуляция и выведение токсинов;
— работа лимфатической системы замедляется в разы;
— печень и почки в шоке от нагрузки;
— алюминий, попадая в кровь, оседает в тканях, включая молочные железы и щитовидную железу.

Алюминий способен накапливаться в тканях щитовидки, усиливая воспаление и провоцируя рост антител при АИТ, отметила эксперт.

По ее словам, исследования показывают, что хроническое поступление алюминия в организм связано с повышенным риском гипотиреоза (заболевание, при котором щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов), а также с нарушением функции мозга и развитием «тумана в голове», тревожности и хронической усталости.

«Если вы пользуетесь антиперспирантами с алюминием и уже замечаете у себя частые приливы усталости, трудности с концентрацией, ощущение “разбитости” по утрам, то, возможно, причина ближе, чем кажется. Она в ваших дезодорантах», — рассказала врач.

При этом есть более полезные альтернативы.

Антиперспирант на квасцах. Это натуральный минерал, в котором алюминий связан и не всасывается в кровь.

Спиртовые варианты. Они легкие, быстро испаряются, не нарушают потоотделение.

Антибактериальные средства на цинке. Они мягко устраняют запах без закупорки пор.

Содовые. Это самые эффективные дезодоранты. Они регулируют рН, устраняя саму причину запаха.

Диляра Лебедева подчеркнула, что эти средства потребуют чуть больше внимания из-за более тщательной гигиены. Но их главный плюс — естественная работа организма не будет нарушаться.

Также она рассказала, что резкий, неприятный запах пота — это тревожный сигнал. Если его не маскирует даже антиперспирант и гигиена, то дело плохо. Это красный флаг, который сигналит о нарушении детоксикации и сбоях в ЖКТ. А слабый ЖКТ указывает на проблемы со щитовидкой.

Ранее стало известно, что дезодоранты могут загрязнять воздух в помещениях.