«Что такое “гормональный сбой”? Где он должен “сбоить”? Щитовидка? Яичники? Надпочечники? Гипофиз? Просто ощущение, что что-то не так, — это еще не диагноз», — написала врач в своем телеграм-канале.
⠀
Она подчеркнула, что гормоны — это сложнейшая система. Если пациент решил «сдать гормоны на всякий случай», практически наверняка (90% вероятности) он в итоге лишь потратит деньги и получит кучу цифр, которые ему никто не объяснит.
⠀
Важно понимать, что никакие гормоны не сдаются просто так. Кроме того, сдача анализов почти всегда требует подготовки. У многих предусмотрено строгое окно по дням цикла или времени суток. Причем интерпретировать их надо вместе с симптомами и жалобами, подчеркнула врач.
Также она сообщила, что гормоны не могут создать жир. Ни один из них не накапливает жировую ткань без профицита энергии. Если человек питается правильно, спит, двигается, а у него все равно +15 кг за год — тогда можно разбираться. Однако чаще всего диагноз «гормональный сбой» — это, по словам Регины Ахуньяновой, красивая история, чтобы не пересматривать рацион и режим, а также не работать с мышцами.
Ранее мы рассказывали, многие ли россияне соблюдают диеты и сталкиваются с нарушениями пищевого поведения.
