Что входит в трудовой стаж и кто может досрочно выйти на пенсию

Трудовой стаж — это не только время, непосредственно посвященное работе. Россиянам рассказали, что в него входит и кто может досрочно выйти на пенсию.

Автор ВФокусе Mail
Источник: Николай Гынгазов/ТАСС

Ключевые периоды, формирующие трудовой стаж

В него включаются и другие социально значимые периоды жизни, за которые начисляются пенсионные права. От продолжительности стажа зависит право на пенсию и возможность выйти на нее досрочно, сообщает «Объясняем. РФ».

Условия для досрочного выхода на пенсию

При длительном стаже можно претендовать на пенсию на два года раньше общеустановленного срока. Для этого нужно соблюсти ряд условий.

Женщинам: иметь не менее 37 лет стажа и достичь возраста 55 лет.

Мужчинам: иметь не менее 42 лет стажа и достичь возраста 60 лет.

Что входит в стаж

Помимо периодов работы по трудовому договору в стаж засчитываются следующие периоды.

1. Служба в армии по призыву.

2. Уход за ребенком до достижения им возраста 1,5 года (для каждого ребенка).

3. Уход за нетрудоспособным человеком (инвалидом I группы, ребенком-инвалидом, человеком старше 80 лет).

4. Временная нетрудоспособность (больничный).

5. Период получения пособия по безработице (официальная регистрация в центре занятости).
6. Обучение в вузе, колледже, техникуме, аспирантуре — но только до 2002 года и при условии нехватки минимального стажа (15 лет). Для учета нужно подать заявление в Социальный фонд России (СФР).

Как начисляются пенсионные баллы

За следующие «нестраховые» периоды также начисляются пенсионные коэффициенты (баллы).

Уход за детьми (за каждый полный год):

  • 1,8 балла — за первого ребенка
  • 3,6 балла — за второго ребенка
  • 5,4 балла — за третьего и последующих детей.

Служба по призыву или уход за нетрудоспособным: 1,8 балла за каждый год.

Стоимость одного пенсионного балла: в 2025 году — 145,69 рубля, с 1 января 2026 года — 156 рублей.

Важно знать

Баллы за уход за детьми автоматически учитываются, если мать вышла на пенсию после 1 января 2015 года. В ином случае необходимо подать заявление на перерасчет через портал «Госуслуги», сайт СФР или МФЦ.

Проверить количество накопленных пенсионных баллов и стаж можно в личном кабинете на портале «Госуслуги» или на сайте Социального фонда России (СФР).

Ранее россиянам рассказали, как получить накопительную часть пенсии.