Когда кажется, что все уже перепробовано, а скука подкрадывается с коварной улыбкой, приходит время открыть для себя мир новых идей. Эта подборка поможет вам справиться с хандрой, повеселиться, стать продуктивнее, раскрыть творческий потенциал и просто круто провести время. Главное — выбрать одну из них или несколько и начать. Итак, представляем вашему вниманию 120 идей на все случаи жизни, если не знаете, что делать, если скучно.
Идеи для веселья и хорошего настроения
Когда все надоело, а день кажется серым, лучшее лекарство — немного веселья. Неважно, один вы или в компании: хорошее настроение можно создать самому, не дожидаясь особого повода. В этой подборке — идеи, которые поднимут дух, рассмешат, вдохновят или хотя бы вызовут улыбку. Некоторые можно провернуть прямо сейчас, без подготовки. Выбирайте то, что по душе, и пусть скука капитулирует!
Способы повеселиться одному
Многие считают, что весело провести время можно только в компании, но это не так. Одиночество — отличный шанс сосредоточиться на своих желаниях и попробовать то, на что не хватало времени. Можно открыть для себя новые увлечения, пересмотреть любимые фильмы или просто расслабиться без оглядки на других. Главное — подойти к этому с вдохновением и не бояться экспериментировать.
1. Устройте домашнюю дискотеку под любимые треки.
2. Придумайте себе челлендж на день (не использовать телефон, говорить только рифмами
3. Посмотрите стендап или комедийный сериал.
4. Пройдите забавные онлайн-тесты.
5. Поиграйте в настольную игру против самого себя (например, в «Уно» или «Монополию»).
6. Потанцуйте перед зеркалом в пижаме.
7. Устройте селфи-фотосессию в необычных образах.
8. Придумайте себе альтер-эго и запишите его на видео.
9. Выдумайте собственный праздник и отпразднуйте его.
10. Пообщайтесь с чат-ботом и попытайтесь его рассмешить.
Развлечения для компании
Хорошая компания — это всегда заряд энергии, смеха и ярких впечатлений. Вместе можно придумать столько интересного, что обычный вечер превратится в незабываемое приключение. Главное — выбрать занятие, которое объединит всех: от любителей активного отдыха до тех, кто предпочитает уютные посиделки. Неважно, большая у вас компания или вы вдвоем с подругой — вариантов веселья множество. Осталось только решить, с чего начать.
11. Поиграйте в «Крокодила» или «Мафию».
12. Устроите вечер DND.
13. Снимите короткометражный фильм вместе.
14. Придумать новое блюдо, приготовьте его и устройте дегустацию.
15. Проведите домашний квиз или интеллектуальную викторину.
16. Сделайте друг другу смешной макияж вслепую — мужчины тоже участвуют.
17. Устройте тематическую вечеринку.
18. Поиграйте в «Правду или действие».
19. Посмотрите старые фото и вспомните истории, которые с ними связаны.
20. Запишите подкаст на любую тему.
Идеи для продуктивного времени
Иногда скука — это знак, что пора заняться чем-то полезным. Ведь ничто так не поднимает настроение, как ощущение, что вы сделали что-то важное или полезное для себя. Эти идеи помогут навести порядок в жизни, обучиться новому и почувствовать вдохновение от достигнутого.
21. Разберите шкаф или ящик, — сделайте дело, которое давно откладывали.
22. Запланируйте бюджет на месяц.
23. Начните изучать иностранный язык.
24. Пройдите онлайн-курс или вебинар.
25. Начните писать личный дневник или вести блог.
26. Изучите основы первой помощи.
27. Сделайте план целей на год.
28. Организуйте рабочее или учебное пространство.
29. Запишитесь на интересный марафон.
30. Освойте новый навык: оригами, скорочтение, каллиграфию.
Варианты, чем можно заняться без телефона
Порой мы настолько привязаны к экранам, что забываем: в офлайне тоже куча крутых вещей. Отключите телефон, спрячьте его подальше — и попробуйте эти занятия. Они не требуют Wi-Fi, зато наполняют реальной энергией и дают ощущение настоящего момента.
31. Соберите мозаику или пазлы.
32. Почитайте бумажную книгу.
33. Нарисуйте и раскрасьте мандалу.
34. Напишите письмо от руки (себе или другу).
35. Проведите ревизию, избавившись от старого хлама.
36. Погадайте на картах или по книге.
37. Послушайте музыку на плеере или проигрывателе, строя планы.
38. Займитесь йогой или растяжкой.
39. Приготовьте по кулинарной книге блюдо, которое никогда раньше не готовили.
40. Помедитируйте или просто посидите в тишине, прислушиваясь к окружающим вас звукам.
Вдохновляющие творческие занятия
Если чувствуете, что внутри назревает творческая энергия — не игнорируйте ее. Даже если вы не художник и не поэт, творить может каждый. Эти идеи — отличная возможность выразить себя, попробовать новое и открыть неожиданные таланты, скрытые внутри вас.
41. Начните рисовать комикс или мангу.
42. Сочините песню, даже если не умеете петь.
43. Сделайте коллаж из журналов.
44. Попробуйте себя в писательстве (рассказ, сценарий, фанфик).
45. Снимите короткий фильм, видеопоэзию или буктрейлер.
46. Нарисуйте автопортрет в разных стилях.
47. Свяжите что-то простое: шарф, чехол, закладку.
48. Создайте мудборд на тему своей мечты.
49. Придумайте дизайн татуировки или логотипа.
50. Попробуйте стоп-моушен анимацию.
Занятия для поднятия настроения
Хочется просто почувствовать себя лучше — без сложностей, целей и планов? Эти занятия подойдут именно для этого. Простые действия, которые наполняют день светом, возвращают уверенность и напоминают, что радость часто — в деталях.
51. Прогуляйтесь в красивом месте, даже если совсем не хочется выходить из дома.
52. Приготовьте полезные сладости.
53. Устройте себе SPA-день дома.
54. Послушайте музыку, которая ассоциируется с хорошими моментами.
55. Вспомните 10 вещей, за которые вы благодарны.
56. Позвоните другу и поболтайте от души.
57. Напишите список своих достижений и мечты, а также пошаговый план их реализации.
58. Сделайте аффирмации и разместите их на зеркале.
59. Потанцуйте перед зеркалом (да, снова!) — отличный способ поднять себе настроение.
60. Сделайте добрый поступок — можно даже просто пожелать хорошего дня незнакомцу.
61. Устройте дегустацию чая или кофе.
62. Пересмотрите любимый сериал с начала.
63. Поиграйте в видеоигру.
64. Пройдитесь по улице с камерой и снимайте интересные детали.
65. Поучаствуйте в флешмобе или челлендже в соцсетях.
66. Сделайте уборку под музыку и превратите ее в шоу, представляя, что вы выступаете на сцене.
67. Заведите растение и изучите, как за ним ухаживать.
68. Придумайте свою настольную игру, в которую потом вы сможете сыграть с детьми или друзьями.
69. Придумайте смешные названия для улиц в вашем районе и нарисуйте карту.
70. Поиграйте на музыкальном инструменте, а если не умеете, то попробуйте начать его осваивать.
Что делать, если скучно дома
Иногда мы не выходим из дома — и вроде все знакомо, а заняться нечем. Но даже стены квартиры можно превратить в пространство для открытий, если подойти к этому с фантазией. Вот подборка идей, которые помогут взглянуть на жилище под другим углом.
71. Придумайте новые правила для старой игры.
72. Устройте домашний квест (с записками и заданиями).
73. Пройдитесь по квартире, как будто вы турист в музее.
74. Разложите вещи по цветам или настроению.
75. Устройте сеанс чаепития в стиле викторианской эпохи.
76. Расставьте свечи и почитайте вслух для своего партнера.
77. Устройте бои подушками (но помните, что потом придется убирать перья).
78. Разрисуйте окна смываемыми маркерами.
79. Придумайте интерьер для идеального дома мечты.
80. Сделайте мини-театр теней или кукол и устройте представление.
Веселые идеи для двоих
Если вы вдвоем и хочется повеселиться, не прибегая к банальным фильмам или прогулкам — попробуйте что-то новое. Эти идеи подойдут для друзей, пар, соседей и всех, кто хочет провести вечер весело и с выдумкой.
81. Сыграйте в игру «Угадай мелодию».
82. Устройте импровизированный спектакль или просто почитайте комедию по ролям.
83. Поиграйте в парную видеоигру на двоих или онлайн.
84. Приготовьте ужин вслепую — один режет, другой руководит.
85. Придумайте совместную песню или гимн своей семьи/пары.
86. Посмотрите фильм и озвучьте его своими голосами.
87. Сделайте друг другу подарки из подручных материалов.
88. Поэкспериментируйте с необычными танцами.
89. Рассказывайте друг другу истории на выдуманном языке.
90. Сыграйте в карты на желания.
Что делать, если скучно в дороге или путешествии
Путь может быть утомительным, особенно если он долгий. Но даже в дороге можно найти, чем развлечь себя и попутчиков. Эти идеи помогут скоротать время с интересом и сделать даже ожидание частью приключения.
91. Придумайте и запишите короткий рассказ о попутчике.
92. Поиграйте в «Считай красные машины», «Угадай город по номеру» или в «Города».
93. Составьте маршрут мечты — вполне вероятно, что он станет реальным.
94. Пофантазируйте, кем вы были в прошлой жизни.
95. Устройте импровизированный концерт и пойте вместе с радио любимые песни.
96. Запишите интересные фразы, услышанные в пути.
97. Сочините стихи про города и дороги.
98. Выучите основные фразы на языке страны, в которую едете.
99. Фотографируйте интересные мелочи через окно машины или поезда.
100. Послушайте интересный подкаст и обсудите его по ходу.
Необычные и креативные занятия
Для тех, кто хочет чего-то действительно нового и неожиданного. В этой главе — странные, веселые и экспериментальные штуки, которые делают день незабываемым. Немного абсурда еще никому не мешало!
101. Придумайте свой новый язык, как это когда-то сделал Леонардо да Винчи.
102. Сделайте «карту желаний».
103. Проведите весь день от имени выдуманного персонажа.
104. Организуйте капсулу времени и найдите место, где вы сможете ее закопать.
105. Напишите письмо себе в будущее.
106. Сделайте арт из мусора или природных материалов.
107. Расшифруйте собственный сон и попробуйте сделать из него рассказ, дополнив деталями.
108. Придумайте новый вид спорта и займитесь им.
109. Устройте день, когда все делаете «наоборот».
110. Подумайте, как выглядел бы мир без электричества — и попробуйте в нем пожить пару часов. Поверьте, это станет незабываемым экспириенсом.
Идеи на вечер
Вечер — время расслабления и перезагрузки. Но если не хочется просто лежать на диване, есть множество способов провести его необычно и уютно. Эти идеи подойдут и для будних вечеров, и для уютных выходных.
111. Устройте вечер кино — смотрите и обсуждайте старые немые фильмы.
112. Проведите домашний караоке-фест.
113. Организуйте романтический ужин в стиле другой страны.
114. Сыграйте в «Что? Где? Когда?» со знакомыми.
115. Нарисуйте комикс о дне, который только что прошел.
116. Запишите голосовые заметки о своих чувствах.
117. Устройте фотопрогулку на закате.
118. Попробуйте технику осознанных сновидений.
119. Сделайте себе расслабляющий чай или какао и просто посидите в тишине и темноте, наслаждаясь моментом.
120. Посмотрите на звезды и загадайте желание.
