Без качелей. Ученые раскрыли секрет стабильных отношений

Отношения похожи на американские горки — такое взаимодействие полно взлетов и падений. Это подтвердили ученые из Университета Иоганна Гутенберга в Майнце.

Айгуль Сабитова
Автор ВФокусе Mail
Источник: Freepik

Как пишет UfaTime.ru, их исследование показало, что любовь похожа на американские горки, где эмоции партнеров могут резко меняться за считаные дни и даже часы. Так, удовлетворенность отношениями подвержена значительным колебаниям. При этом такие перепады — нормальное явление. Вместе с тем они могут указывать на неудовлетворенные потребности партнеров.

Во время исследования почти 750 пар каждый день оценивали свой уровень удовлетворенности отношениями. Выяснилось, что эмоциональные взлеты и падения чаще происходят в течение нескольких дней, чем в рамках одних суток. Интересно, что колебания у обоих партнеров обычно синхронизированы.

По словам ученых, главное условие стабильных отношений — воспринимаемая отзывчивость. Это способность партнеров понимать и удовлетворять потребности друг друга. Кроме того, важную роль играет эмоциональная стабильность мужчин в отношениях.

«Надежное восприятие и удовлетворение потребностей партнера в значительной степени способствуют стабильной удовлетворенности отношениями в повседневной жизни. Это похоже на отношения между родителями и детьми: если потребности постоянно удовлетворяются, удовлетворенность стабилизируется на высоком уровне», — подчеркивают ученые.

Важно понимать, что резкие перепады могут наводить на мысли о расставании, но они не всегда указывают на обязательный разрыв. Такие колебания, по словам ученых, больше отражают текущую динамику, а не будущее отношений. Исследование должно помочь парам понять, что эмоциональные взлеты и падения — естественная часть любви. При этом они могут стать поводом для работы над отношениями, в том числе с помощью парной терапии.

Кстати, ранее психолог Марк Трэверс назвал два «красных флага», которые важно заметить в начале отношений.